Fortsätt till huvudinnehåll

Skola

Idag är det grupparbete som gäller. Läser för tillfället pedagogik, där vi ska lämna in ett grupparbete i morgon, samt ha en redovisning på 45 minuter kring vad vi kommit fram till. Vi är tre i gruppen och har var sitt fadderföretag är vi har intervjuat två personer var angående frågor kring kompetens och utbildning. Så vi har skrivit ner våra intervjuer och gjort jämförelser mellan företagen. Det är intressant men tidskrävande. Det är förvånansvärt hur olika företag handskas med saker som introdukion, vidareutbildning och lärande på arbetsplatsen. Faktum är att man arbetar med det för lite ute på de flesta företagen vilken är synd eftersom utbildning och lärande i hög grad är något som är viktigt för att utvecklas som företag och för att medarbetarna ska känna att de får något positivt och motiverande att kunna utvecklas vidare genom. Så, nu har jag spytt galla nog om företags utbildningspolicys.

Efter grupparbetet ska vi hem till en tjej i gruppen och laga middag tillsammans och senare sover jag över där för att slippa åka hem sent på kvällen för att vara där på morgonen för redovisning igen. Det är tur man har snälla grupp-kollegor som låter mig sova över verkligen. Tåget går vid 11-tiden, så nu ska jag fortsätta att skriva min del i grupparbetet innan jag ska iväg.



Ha det gott! / Mia

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Viktväktarna & Träning

Under tiden sommaren 2020 till vintern 2022 körde jag Viktväktarna, endast online via app, inga möten. Jag kände att vikten inte var hållbar och gick ner 10 kilo på 12 månader. En långsam och stabil viktnedgång. Men sedan sa det stopp. TOTALSTOPP! De senast 6 månaderna, dvs sedan sommaren 2021 har det inte hänt någonting. Jag pendlar +/-2-3 kilo vilket är normalt för min del när jag står still i vikten. Sommaren 2021 började jag träna. Jag går på gym där jag dels styrketränar och dels går på pass. Jag gillar båda och det går i perioder vad jag gör mer eller mindre av. Nu tränar jag oftast 2-4 dagar per vecka. Självklart finns det veckor jag inte hinner med mer än 1-2 gånger per vecka och det är också okej.  Just nu längtar jag till våren och sommaren. Då tar jag hellre cykeln till affären eller in till stan, eller till vänner och stranden, jag spelar discgolf och jag är över lag ute och rör på mig mycket mer. Den här sommaren ser jag verkligen fram emot eftersom min sambo och jag h...

6 veckors kontroll / Nålröntgen

Idag var det dags att gå på 6 veckors kontroll efter operationen. Gick upp på morgonen och vägde mig efter "ja ni vet vad man gör först på morgonen". Vågen visar då 97,8 kg och jag är helnöjd, ytterligare ett kilo under 100-strecket som jag passerade för cirka en vecka sedan. Vid 10 var det dags att träffa min dietist. Vi började med att väga mig. 94,8 kg. Gissa om jag blev chockad. Vågen hemma visar 3 kg för mycket! Hahaha! Gissa om jag blev nöjd?!?! Vi pratade om hur de sex första veckorna gått. Hon påtalade vikten av att äta proteiner i första hand. I och med att jag går ner i vikt så fort tar kroppen inte bara av fettet utan även av musklerna om jag inte får i mig nog med proteiner. En av sakerna som jag märkt av nu efter op är att jag tappar mycket hår, detta beror också på att kroppen saknar proteiner i början. Så det är väldigt viktigt att jag får i mig nog.  Jag berättade om att jag upplevt problem med mjukt bröd och i princip all mat jag ätit ute på...

A nice day in Zürich (Chinese garden)