Fortsätt till huvudinnehåll

46 dagar kvar

Påsken har varit jättebra. Har firat med Peter och min familj hos kusinen och hennes familj i Karlskrona. Vädret var helt underbart, strålande solsken och blå himmel. Som alltid mycket mat och gott sällskap.


Karlskrona är en liten mysig stad, har bara varit där en gång förut på genomfart typ. Så jag har aldrig gått runt i staden.

Ett besök på marinmuséet blev det, alltid roligt att gå på museum tycker jag. Viktigt med kultur och historia. Det var intressant. 


Naturligtvis har vi ätit gott också och när jag kom hem konstaterade jag +2,5 kilo igen. Jag blev minst sagt förbannad. Här går jag dag ut och in och tänker på vad jag äter och på tre dagar är det som bortblåst igen. Nej, jag åt inte exakt som jag brukar, för är det familjefest och man är bortbjuden så är det tyvärr inte möjligt. Men jag blir så innerligt trött på min kropp och min ämnesomsättning. Fy fasen rent ut sagt. 


Men jag hade i alla fall trevligt, det var jätteroligt att få träffa alla igen och få fira ihop.



Idag är det 46 dagar kvar till operationen. Den 12:e maj ska jag börja med LCD kost, dvs. lågkaliri-shakes. Exempel på dessa är Allévo eller Nutrilett (bara två av flera möjliga). Det ser jag inte så värst fram emot, men det är fyra veckor jag måste ta mig igenom helt enkelt. Men det blir inte lätt. Tycker de där shakesen är hemska... Men men, vad gör man inte för sin hälsa. Långsiktigt sett är det ett spått i havet.

Kram på er som läser, Mia

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Viktig info om "Shake-dieter"!

Pratade med min dietist i förrgår, som berättade något som jag tycker är viktigt att veta för alla som vill testa det. Jag kan rekommendera det eftersom jag gör det själv, även om det är ap-jobbigt! Man är hungrig mellan måltiderna och jag rekommenderar att försöka äta var tredje timma om du kör "färdiga shaker" i tetrapack, som jag gör. De som köps i påse och mixas själv känns mjöliga när de dricks, därför tycker jag att de är äckliga. Det jag vill komma fram till är dock inte det jag skrev ovan, utan att det finns "fuskisar" bland de färdiga shakes som finns där ute. Det finns nämligen två olika typer. Det ena är måltidsersättning och det andra kostersättning.  Måltidsersättningen går bra att köra om du vill ersätta 1-2 måltider per dag med en shake. Vill du dock köra shake som huvuddelen i kosten eller helt och hållet ska du hålla dig till kostersättningen.  De enda shakes som är färdiga tetra som är kostersättning är Naturdiet. Nutrilett som nu finns...

Äntligen fått definitivt besked!

Idag kl 09:30 var det dags. Efter tre veckors shake dieter var det dags att en vecka före planerad operation väga in mig. Kan ni förstå att jag var nervös? Jag själv var inte nöjd med hur mycket jag gått ner. Jag fick ställa mig på vågen. Ett kilo mindre än hemma! Fantastiskt, men ändå 2-3 kilo mer än vad målet var. Sjuksköterskan sa då att det är en vecka kvar och att jag ska göra mitt bästa till nästa vecka, men att jag under hela denna tid kämpat och gått ner i stadig takt, så jag får göra operationen nästa vecka. YES!!!!! Jag klarade det! Jag har tagit mig hit. Jag har gjort allt jag kan och jag får definitivt göra operationen. Sedan var det dags för samtal med dietisten som berättade om kosten efter operationen som första veckan är flytande kost. Därefter är det mosad/mixad kost i tre veckor. Har fått en lista med allt jag får respektive inte bör äta. Nu ska man bara klara operationen som infaller kommande måndag 9/6, tiden får jag reda på nu på torsdag och sedan är det snar...

Kalmar

Idag var det dags att åka ner till Kalmar för att hälsa på syster och hennes sambo. Alltid lika trevligt. När jag fick reda på att det dessutom regnade i Jönköping och det var strålande solsken och varmt här var jag ännu mer nöjd *hehehe* När vi kom fram fick jag hjälpa föräldrarna att sätta upp taket framför husvagnen vilket visade sig vara svårare än väntat. Så pappa och jag fick dra allt vi kunde. Senare var det födelsedagsfirande hos syrrans-sambos-svägerska.. Det var också trevligt med fika och trevliga samtal :-) Senare på kvällen var det dags för den dagliga motionen, för jag kände verkligen att det var så illa nödvändigt efter en massa god mat och fika. Så det blev en walkingrunda med mamma, syrran, hennes sambo och hundarna.   Så, nu är det läggdags. Ny uppdatering kommer troligen i morgon. God natt! // Mia