Fortsätt till huvudinnehåll

Shake it!

Låter roligare än vad det är. Dicker mina shakes och är duktig men de senaste två dagarna har det stått still igen. Hoppas det blir bättre. Tre kilo är det nu, måste ner ett anta till! Den 28:e ska jag ner på födelsedagsfest till Schweiz och då måste jag ta med mig mina shakes. Det ska bli spännande! Hoppas jag kommer igenom tullen med dem! Får nästan fixa ett läkarintyg eller nåt till det, för schweizarna är riktiga jäklar på att krångla till saker. Ska ringa till dietisten idag och höra efter om hon kan hjälpa mig med det.


Utöver shakes får jag ju inte äta något och det är så himla jobbigt verkligen! Häller i mig en massa Fun Light saft hela dagarna för att kunna dämpa begäret efter något annat. Det är ganska kul, för just att få i mig vätska har alltid varit något jag tyckt varit jobbigt. Jag har helt enkelt inte kunnat dricka en massa. Men nu när jag tvingar mig till det har det börjat att gå bättre. Den enda konsekvensen är att jag får gå och kissa typ jämt! *hahaha* Jag går typ fem gånger om dagen + en gång på natten. Förr kunde jag lätt gå en gång på morgonen och en gång på kvällen. Möjligen i undantagsfall någon mer gång mitt på dagen. Men aldrig mer än så. Så nu är det full rulle med drickandet och kissandet, märkligt att skriva om det såhär, men det är ytterligare en ganska stor förändring som är lite smårolig.


Nu ska jag fortsätta med mina vardagssysslor igen, ha det gott! / Mia

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Nervös

Nu är det 34 dagar kvar tills jag ska opereras den 9:e juni. Fick kallelse för invägning den 2:a juni, en vecka innan operationen. Helt ärligt talat är jag skitnervös. Det har absolut inget med själva operationen, alltså själva utförandet, att göra. Jag är mer rädd för den stora omställningen det kommer att innebära. Jag har de senaste dagarna skojat om att på söndag kommer jag att ha en "svullardag" vilket innebär att jag kommer att äta vad som helst utan eftertanke. För det är sista gången jag kommer att kunna göra det, kanske sista gången någonsin. Det är ganska knäppt att jag tänker så, men det gör jag. Från och med måndag ska jag börja med lågkaloridieten, så kallad LCD. Shakes, ni som har läst min blogg sedan tidigare vet vad jag snackar om. Lågkalorishakes, typ exempelvis nutrilett eller natudiet, i fyra veckor, fram tills operationen. Sedan är det dags att lägga sig på operationsbordet och inget kommer att vara som förr, i alla fall inte vad gäller maten. Jag kommer...

LCHF

Eftersom jag ska gå ner 11-12 kilo till operationen jag ska göra har jag nu börjat med LCHF, jag har kört det tidigare men det har inte funkat lika bra då för att jag har jag inte kört det lika strikt som nu. Nu kör jag ganska strikt LCHF och det ger resultat. Jag började förra måndagen, dvs. den 18/11. Idag den 25/11 har jag gått ner 2,7 kg i vikt sedan starten! Det mest fantastiska är att jag inte känt mig hungrig eller så. Det enda är att jag avstår från kolhydratrik kost. Det jobbigaste för mig att avstå ifrån är bröd och potatis, främst pommes och chips. Godis har aldrig varit min svaghet, men däremot de saker jag just nämnt.   Det jobbigaste var de tre första dagarna måndag-onsdag. Jag riktigt kände hur kroppen skrek efter kolhydrater. Jag var dåsig och trött och otroligt hungrig hela tiden. Enligt LCHF-experter är detta väldigt vanligt och det man får göra är att helt enkelt fylla på med den mat man får äta tills man känner sig mätt, även vatten är viktigt. Det är al...

Weekend with 10 Duch fríends

This weekend friends of Harro and me from a duch homepage wich Harro is a member of were here to visit us. Here are a few pictures from the weekend.