Midjemått och Träning

Idag känns det betydligt mycket bättre när jag vaknade. Än så länge inga frestelser. Jag kom på att sista gången jag var på läkarbesök i Eksjö så mätte vi omfånget av midjan. Då var omfånget 110cm så jag bestämde mig idag att se om det kanske har förändrats.

Vikten har ju stått still ett tag tills nu (vägde redan 2 kg mindre på vågen i morse!!!) så jag tänkte att jag måste testa. Efter att ha hittat ett måttband mdrog jag ihop bandet på samma ställe som sjuksköterskan gjorde sist och konstaterade att idag är omfånget 104cm. Kan ni fatta att jag är lycklig?!

Så nu blev jag så motiverad att jag kände att jag till och med ville till gymmet. Jag ska lyckas med detta och hör sen! Nu blir det kämpa i ytterligare 25 dagar :-)

Kram på er! / Mia

Kommentarer

Unknown sa…

Du är så duktig Mia! Din resa är inspirerande! När är det dags för operation? Du är stark som kör hårt tycker jag! Kommer bli ett grymt bra resultat av dina ansträngningar. Lycka till inför operationen! Kramar från Josse å Felicia

22 maj, 2014 16:17

Populära inlägg i den här bloggen

Ett år

Hallå där! Kom att tänka på det gångna året och vad min livsstilsförändring genom operationen inneburit. Så jag började kolla tillbaka ca ett år tillbaka i tiden i fotoalbumet på Facebook. Nu ser jag vilken skillnad det verkligen innebär och hur mycket bättre jag mår nu. Vid den här tidpunkten förra året livnärde jag mig på Nutrilett, Allévo och Naturdiet shakes. Jag hatade dessa äckliga shakes men innan operationen den 9/6-14 hade jag gått ner 10% av min dåvarande kroppsvikt vilket var kravet för att få göra operationen. Bilden till höger är tagen strax innan jag började mina shakes-veckor. Nästan 30 kilo lättare har jag blivit sedan dess. Nu med ett antal månaders platå (ingen viktnedgång). Vilket är väldigt vanligt, men nu har jag börjat gå ner i vikt igen genom att äta LCHF (utan att överdriva med fettet), främst genom att dra ner mycket på kolhydraterna även om jag inte utesluter dem helt. Jag är så glad över att jag tog beslutet att göra en Gastric Bypass, jag skulle göra det i...

Läs mer

Nu är vi äntligen här!!!

Nu är vi här och har börjat komma i ordning sa smatt nu. (Och nej, det finns inget a med rund ring över pa detta internetcaféet som jag landat pa här.) För internetanslutningen har inte kommit igang hemma i lägenheten ännu. Halva köket är fixat, det mesta finns redan i skapen. Sängarna star pa sin plats i sovrummet och sa även sofforna i vardagsrummet. Nu är bara kontoret och gästrummet kvar och alla smagrejer som att sätta upp hyllor m.m. Den 2:e januari börjar jobbet, lite nervöst, men jättekul. Har mycket förväntningar av denna chans och kommer verkligen att jobba hart. Nu gäller det bara att vi blir klara med lägenheten sa fort som möjligt, för jag vill verkligen kunna bo där. Har tillgang till hotellrum nu under tva veckor, men att bo pa hotell är inte det mest ideala maste jag ända konstatera. Sa är läget just nu =)

Läs mer

Tisdag den 11:e April 1006 (Dagen efter att jag städade på mitt rum)

Nu känns det riktigt bra faktiskt. Städade mitt rum igår, det är jättefint där nu...skulle bara behöva dammsuga nu. Har plockat undan verkligen allt men dammsuga hann jag inte. Har kollat lite grejer på nätet idag. Hittat lite kul om mitt stjärntecken. Tror inte på det. Men det är ju så mycket som faktiskt stämmer, fattar inte hur man kan få till det så. Kolla! LEJONET Solteckenperioden infaller 23/7-23/8. Nyckelord: Stolt/Kreativ. Stjärnkonstellationen Leo. (Lejonet) som gett sitt namn åt det femte tecknet i zodiaken. Vitala Lejonet är optimistisk och lekfull till sin natur och har i regel gott om kreativitet och skaparglädje. Hon är en charmfull karaktär som tycker om att agera på ett storstilat sätt. Lejonmänniskan kan vara flott och generös när det gäller att bjuda och ge gåvor. God smak och höga krav på kvalitet och komfort hör tecknet till, liksom en dragning till den lyxiga och pompösa. Denna varma, ansvarskännande personlighet är känd för att vara ärlig och rakryggad, tillgiven...

Läs mer

Mia's blogg

Leta i den här bloggen