Fortsätt till huvudinnehåll

Dagen före OP...

Idag och igår har jag haft full rulle vilket hjälpt till att hålla nervositeten borta. Jag har gått med i några gastric-bypass grupper på Facebook och fått ytterligare inspiration av bl.a. Före/Efter-bilder och inlägg av andra som gjort operationen. Det känns rätt att göra den, jag känner att det är det jag vill. Men allvaret som det innebär är ändå påtaglig.

Jag har kämpat länge för detta nu. Druckit mina Naturdiet shakes i fyra veckor nu. Sedan slutet av oktober 2013 gått ner från 118,8 kilo till dagens 106,8 kilo. 12 kilo varav 8 kilo under de senaste fyra veckorna. Nu är jag nära det jag kämpat för genom denna viktnedgång. Känns konstigt att det jag jobbat och kämpat för nu är "på riktigt". Som jag har våndats, framför allt de senaste fyra veckorna då jag fått avstå all "vanlig" mat helt och hållet. Stolt över mig själv att jag klarat det. Jag fattar det knappt. Men det kommer gå upp för mig att det är på riktigt i morgon när jag ligger med infusionen i armen och syrgasmasken läggs för ansiktet.


Sedan kommer mitt nya liv med helt ny livsstil börja. Min önskan är att jag kan tappa så mycket vikt att jag inte behöver känna att det är jobbigt att springa en bit eller gå upp för trappor. Att jag inte ska se träning som en last, utan något som funkar helt okej för att det med mindre vikt kommer att gå lättare. Jag önskar också att viktminskningen kommer innebära att jag kan leva ett hälsosamare liv i stort där jag kan minska riskerna av följdsjukdomar på grund utav den övervikt jag nu bär på. En sak som är viktig för mig att poängtera är att jag är nöjd med mig själv, jag är fin som jag är och jag är en över lag lycklig människa. Mitt mål är inte att bli smal, utan att bli lättare och kunna få mer livslvalité. Men oavsett vad andra tycker, ser jag det beslut jag tagit som något som är otroligt viktigt för mig och jag tror och hoppas att detta beslut kommer att kunna förändra mitt liv till det positiva. Jag återkommer med besked om hur det gått när jag piggnat till efter operationen igen.

Kram på er som läser! / Mia

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hår

Som jag skrivit innan tappade jag en hel del hår efter operationen. Det märktes inte minst i golvbrunnen. Nu efter ungefär ett halvår verkar det ha blivit bättre. Tappade kanske 4-5 hårstrån när jag tvättade håret i morse. Annars kunde jag lätt tappa 20-30 genom att bara låta fingrarna gå igenom håret vid utsköljningen av balsam för att få håret smidigt för borstningen senare. Även vad gäller nya hårstrån ser jag skillnad. Små korta hår står rakt upp och många är det. Så mindre håravfall och mer tillväxt. Ännu en glädjande nyhet såhär i juletid :) Kram, Mia

17 Mars 2008

Yesterday Harro and I were at the Shopping Mall to buy a few things for our cats. Then our eyes fell on a "cat-tree", we just couldn't help our selves, so we bought it. It's sooo nice, and the cats seem to like it too, they just need to get used to it =) Still they like the sofa and Harros chair the most. I didn't feel that good this morning. I had a soar throat and I'm sneezing a lot, hopefully I don't get sick. But now I've bought Enchinaforce, so hopefully my immune-system will fight the cold back.

Viktväktarna & Träning

Under tiden sommaren 2020 till vintern 2022 körde jag Viktväktarna, endast online via app, inga möten. Jag kände att vikten inte var hållbar och gick ner 10 kilo på 12 månader. En långsam och stabil viktnedgång. Men sedan sa det stopp. TOTALSTOPP! De senast 6 månaderna, dvs sedan sommaren 2021 har det inte hänt någonting. Jag pendlar +/-2-3 kilo vilket är normalt för min del när jag står still i vikten. Sommaren 2021 började jag träna. Jag går på gym där jag dels styrketränar och dels går på pass. Jag gillar båda och det går i perioder vad jag gör mer eller mindre av. Nu tränar jag oftast 2-4 dagar per vecka. Självklart finns det veckor jag inte hinner med mer än 1-2 gånger per vecka och det är också okej.  Just nu längtar jag till våren och sommaren. Då tar jag hellre cykeln till affären eller in till stan, eller till vänner och stranden, jag spelar discgolf och jag är över lag ute och rör på mig mycket mer. Den här sommaren ser jag verkligen fram emot eftersom min sambo och jag h...