Fortsätt till huvudinnehåll

Uppdatering och tankar 8 år efter GBP

 Hej!

2014 gjorde jag en Gastric Bypass. Sedan dess har det hänt mycket. Jag har flyttat 3 gånger, jag har bytt partner 2 gånger och utöver det har jag både hunnit gifta mig och skilja mig. Det har som ni förstår hänt massor. Men något jag tänkte återkomma till är vikten. Jag gick ner till strax under 90 kilo när jag hade gjort min GBP. Nu är jag 8 år senare tillbaka på exakt samma vikt som precis innan operationen. Precis innan operationen fick jag (som ni kan läsa i tidigare inlägg) göra en VLCD (Very Low Calory Diet) med shakes. Då gick jag ner 10% av min kroppsvikt för att kunna få göra operationen. Hade jag inte klarat det så hade jag inte fått göra operationen. Jag började på 125 kilo, det som jag vägt allra mest och gick ner till ca 112 kilo innan op. Det är där jag är tillbaka nu. Med facit i hand tycker jag inte att gastric bypass var värt det. 

Orsakerna till viktuppgången tror jag var dels att jag för fort efter op började öka storleken på portionerna igen. Dels höll sig inte "dumping-effekten" mer än ett par år. Jag kan fortfarande få dumping, men det sker väldigt sällan och bara när jag överäter fett och socker i för stora mängder på samma gång. Ett bra exempel på något som jag har svårt för fortfarande är gräddglass, där snackar vi fett och socker i stora mängder på samma gång. Sedan har jag haft längre perioder där jag inte har tränat aktivt. Så många bäckar små har gjort att vikten smugit sig på kan man säga.

Min känsla, som är helt ovetenskaplig, är att jag alltid haft en kropp som är otroligt bra på att anpassa sig. När jag drog av mitt korsband och opererade knäet för att få ett nytt konstgjort korsband, kunde jag böja knäet till den grad jag skulle redan efter bara några dagar. Min teori är att något liknande hänt med min Gastric Bypass -min kropp har anpassat sig till att bli så "normal" som möjligt igen även efter traumat som operationen innebar. Traumat var ju framför allt fysisk med tanke på den stora förändringen, men även psykiskt. Den psykiska delen tänkte jag skriva om, för i mina tidigare inlägg har jag bara skrivit så mycket positivt om operationen. Men den hade också en baksida... Mer om det i ett senare inlägg.







Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Julen

Hejsan! Nu är julstressen över. Har firat hos min syster med familj nere i Kalmar. Har varit jättetrevligt. Men nu när det lugnat ner sig är det minst lika skönt. Har fått jättefina presenter som jag är superglad för och är så tacksam att jag har en så härlig familj. Agerade jultomte på julafton. Julen har dock medfört lite bekymmer och då är det inte världsproblem utan jag menar naturligtvis vad gäller maten. Det fanns hur mycket gott som helst på julbordet och inte allt helt kolhydratfritt. Men jag måste ändå säga att jag skött mig rätt okej. Det var några saker som jag dock valde att inte avstå från och då snackar vi inte mängder utan lite grand: pepparkakor, hembakat bröd, kroppkakor, senap och lite julgodis. Den 24:e var det alltihop. Den 25:e var det bara lite pepparkakor och julgodis. Och 26/27:e några pepparkakor till kaffet. I övrigt inget. Fr.o.m. idag blir det stenhårt LCHF igen. Men nu har jag fått känna att jag firat jul även vad gäller maten och jag tycker fakti...

Highlights

Finally I got the highlights as I wanted. I was at the hairdresser yesterday. Some pictures to that =)

Den 14:e Mars 2006 (En tisdag efter en trevlig helg)

Idag snöar det igen. Jag blir så innerligt trött på detta skitväder, rent ut sagt. Jag vill inte att det ska vara vinter längre. Snart är det april, det är faktiskt bara 17 dagar kvar, dvs. 2 ½ veckor. Då ska det väl ändå vara vår?! Tänk vad skönt det vore att slippa ta på sig vinterjackan när man går ut. Bara ta på sig vårjackan eller en extra tröja och känna solen som värmer på och se hur knopparna börjar komma på träden. Se gräset bli allt grönare och bara känna hur livet kommer tillbaka efter en steril, kall och vit vinter. Vill verkligen ha vår nu och jag tror nog att de allra flesta håller med mig. Det var allt för idag!