Fortsätt till huvudinnehåll

Står still men går framåt ändå

Hej!

Den senaste veckan har varit en pers. Har varit sjuk och känt mig allmänt dassig. Men det känns bättre nu, hostar fortfarande så att det känns som att lungorna skulle lossna och falla ut. Men icke, de sitter där de ska och "slemmar" så att det känns som att man skulle kvävas och spy. Nu ska jag inte klaga mer. Jag mår faktiskt betydligt mycket bättre nu än för bara några dagar sedan.

I veckan har skolan börjat. Jag har påbörjat min inriktning på personalvetarprogrammet. Har valt Arbetslivspedagogik. Känns som ett bra val nu när vi haft två lektioner. Det känns ganska naturligt och jag känner att jag kan få utlopp för de saker jag tycker varit mest intressanta under studierna hittills inom inriktningen.


Bilden här ovanför visar ungefär hur jag känt under studiernas gång. Det har varit upp och ner hela tiden. Antagligen kommer det inte sluta bara för att jag valt inriktning, men det är ändå lättare att känna sig motiverad och göra sitt bästa när man faktiskt har valt vad man ska studera själv. Kurserna vi hade de första 1 1/2 åren har inte varit självvalda utan obligatoriska för programmet. Därav motivationsbristen som funnits vad gäller kurser jag inte tyckt om.






I början av veckan fick jag äntligen lite tillskott i mitt LCHF arsenal. Nudlar av dels sjögräs och dels conjak-rot (tror jag det var). Båda typer med mycket lågt kolhydratvärde. Hittills har jag testat sjögräsnudlarna. Jag blandade i dem i en currygryta med räkor och paprika. Konsistensen är inte jämförbar med vanliga risnudlar som man kanske annars använder i en asiatisk gryta. Men de smakar helt okej. Det är så skönt att bara ha något "annorlunda" ibland. Jag har försökt att beskriva dem även om det är svårt. De är ganska fasta. Ytan är lite mjukare, de är helt genomskinliga. När man sedan biter i dem är ytan lite gummiaktig men kärnan känns lite som att bita i en rädisa, smått knaprig på något vis. De har knappt någon egen smak, om något så möjligen liiiite syrligt, men absolut inget som jag störde mig på.


För min egen skull passar jag då och då på att ta lite kort. På så sätt kan jag och ni andra se utvecklingen vad gäller vikten, inte bara i kilo eller antal kilo jag gått ner. Den senaste veckan har vikten stått still, men det var ganska roligt när jag träffade människor jag inte sett sedan innan jul. De påstod att skillnaden var stor från tidigare vad gäller framför allt mitt ansikte. Jag har blivit smalare i ansiktet. Sånt är så himla roligt att höra. Ytterligare saker som jag hört är mina leder. Fotleder och handleder. Jag börjar se mina ådror och lederna blir smalare och framhävs, låter väl knäppt, men tidigare var framför allt fotlederna mer odefinierbara, näst intill svullna ibland. Handlederna var också rundare. För er som aldrig behövt tänka på sådant kan jag berätta att det är en befriande känsla att se att saker och ting förändras till det bättre. Faktum är att man ser de små sakerna som förändras, jag kan villigt erkänna att man blir lite fixerad. Men jag skäms inte, för det ändras ju faktiskt till det bättre :-)





Med denna bild (trots rufsigt hår och osminkad nuna) vill jag avsluta detta inlägg idag och säga god natt! Jag återkommer när det finns mer att skriva igen.

Kram Mia


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Midjemått och Träning

Idag känns det betydligt mycket bättre när jag vaknade. Än så länge inga frestelser. Jag kom på att sista gången jag var på läkarbesök i Eksjö så mätte vi omfånget av midjan. Då var omfånget 110cm så jag bestämde mig idag att se om det kanske har förändrats. Vikten har ju stått still ett tag tills nu (vägde redan 2 kg mindre på vågen i morse!!!) så jag tänkte att jag måste testa. Efter att ha hittat ett måttband mdrog jag ihop bandet på samma ställe som sjuksköterskan gjorde sist och konstaterade att idag är omfånget 104cm. Kan ni fatta att jag är lycklig?! Så nu blev jag så motiverad att jag kände att jag till och med ville till gymmet. Jag ska lyckas med detta och hör sen! Nu blir det kämpa i ytterligare 25 dagar :-) Kram på er! / Mia

Schweiz

Ja mycket har hänt sedan jag skrev sist. Jag ska flytta till Schweiz tillsammans med min pojkvän Harro som jag blev tillsammans med för drygt 4 månader sedan. Var nere mellan onsdag och söndag förra veckan. Tänkte berätta vad som hänt förra veckan nu när jag och Harro var nere i Schweiz. Vi var där för att dels leta lägenhet och jag skulle på intervju på IKEA där. Vad gäller lägenheterna kollade vi typ på 7 stycken och bestämmde oss för en 4½ rums lägenhet i utkanten av Zürich. Lägenheten ligger 10 min från Harros jobb och får jag jobb på det varuhuset där jag verit på intervju så ligger det 5 min därifrån =P. I lägenheten har vi ett stort vardagsrum som ligger precis i anslutning till köket som ett stort rum, ett sovrum med badrum med dusch i anslutning, gästrum/mitt rum där jag kan ha alla mina målar och pysselsaker+ min säng som blir gästsäng, kontor/Harros rum där han kan ha alla sina teknikprylar + en extra bäddsoffa som vi kan använda oss av om vi har fler gäster och en ganska st...

Viktväktarna & Träning

Under tiden sommaren 2020 till vintern 2022 körde jag Viktväktarna, endast online via app, inga möten. Jag kände att vikten inte var hållbar och gick ner 10 kilo på 12 månader. En långsam och stabil viktnedgång. Men sedan sa det stopp. TOTALSTOPP! De senast 6 månaderna, dvs sedan sommaren 2021 har det inte hänt någonting. Jag pendlar +/-2-3 kilo vilket är normalt för min del när jag står still i vikten. Sommaren 2021 började jag träna. Jag går på gym där jag dels styrketränar och dels går på pass. Jag gillar båda och det går i perioder vad jag gör mer eller mindre av. Nu tränar jag oftast 2-4 dagar per vecka. Självklart finns det veckor jag inte hinner med mer än 1-2 gånger per vecka och det är också okej.  Just nu längtar jag till våren och sommaren. Då tar jag hellre cykeln till affären eller in till stan, eller till vänner och stranden, jag spelar discgolf och jag är över lag ute och rör på mig mycket mer. Den här sommaren ser jag verkligen fram emot eftersom min sambo och jag h...