Fortsätt till huvudinnehåll

Står still men går framåt ändå

Hej!

Den senaste veckan har varit en pers. Har varit sjuk och känt mig allmänt dassig. Men det känns bättre nu, hostar fortfarande så att det känns som att lungorna skulle lossna och falla ut. Men icke, de sitter där de ska och "slemmar" så att det känns som att man skulle kvävas och spy. Nu ska jag inte klaga mer. Jag mår faktiskt betydligt mycket bättre nu än för bara några dagar sedan.

I veckan har skolan börjat. Jag har påbörjat min inriktning på personalvetarprogrammet. Har valt Arbetslivspedagogik. Känns som ett bra val nu när vi haft två lektioner. Det känns ganska naturligt och jag känner att jag kan få utlopp för de saker jag tycker varit mest intressanta under studierna hittills inom inriktningen.


Bilden här ovanför visar ungefär hur jag känt under studiernas gång. Det har varit upp och ner hela tiden. Antagligen kommer det inte sluta bara för att jag valt inriktning, men det är ändå lättare att känna sig motiverad och göra sitt bästa när man faktiskt har valt vad man ska studera själv. Kurserna vi hade de första 1 1/2 åren har inte varit självvalda utan obligatoriska för programmet. Därav motivationsbristen som funnits vad gäller kurser jag inte tyckt om.






I början av veckan fick jag äntligen lite tillskott i mitt LCHF arsenal. Nudlar av dels sjögräs och dels conjak-rot (tror jag det var). Båda typer med mycket lågt kolhydratvärde. Hittills har jag testat sjögräsnudlarna. Jag blandade i dem i en currygryta med räkor och paprika. Konsistensen är inte jämförbar med vanliga risnudlar som man kanske annars använder i en asiatisk gryta. Men de smakar helt okej. Det är så skönt att bara ha något "annorlunda" ibland. Jag har försökt att beskriva dem även om det är svårt. De är ganska fasta. Ytan är lite mjukare, de är helt genomskinliga. När man sedan biter i dem är ytan lite gummiaktig men kärnan känns lite som att bita i en rädisa, smått knaprig på något vis. De har knappt någon egen smak, om något så möjligen liiiite syrligt, men absolut inget som jag störde mig på.


För min egen skull passar jag då och då på att ta lite kort. På så sätt kan jag och ni andra se utvecklingen vad gäller vikten, inte bara i kilo eller antal kilo jag gått ner. Den senaste veckan har vikten stått still, men det var ganska roligt när jag träffade människor jag inte sett sedan innan jul. De påstod att skillnaden var stor från tidigare vad gäller framför allt mitt ansikte. Jag har blivit smalare i ansiktet. Sånt är så himla roligt att höra. Ytterligare saker som jag hört är mina leder. Fotleder och handleder. Jag börjar se mina ådror och lederna blir smalare och framhävs, låter väl knäppt, men tidigare var framför allt fotlederna mer odefinierbara, näst intill svullna ibland. Handlederna var också rundare. För er som aldrig behövt tänka på sådant kan jag berätta att det är en befriande känsla att se att saker och ting förändras till det bättre. Faktum är att man ser de små sakerna som förändras, jag kan villigt erkänna att man blir lite fixerad. Men jag skäms inte, för det ändras ju faktiskt till det bättre :-)





Med denna bild (trots rufsigt hår och osminkad nuna) vill jag avsluta detta inlägg idag och säga god natt! Jag återkommer när det finns mer att skriva igen.

Kram Mia


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Viktig info om "Shake-dieter"!

Pratade med min dietist i förrgår, som berättade något som jag tycker är viktigt att veta för alla som vill testa det. Jag kan rekommendera det eftersom jag gör det själv, även om det är ap-jobbigt! Man är hungrig mellan måltiderna och jag rekommenderar att försöka äta var tredje timma om du kör "färdiga shaker" i tetrapack, som jag gör. De som köps i påse och mixas själv känns mjöliga när de dricks, därför tycker jag att de är äckliga. Det jag vill komma fram till är dock inte det jag skrev ovan, utan att det finns "fuskisar" bland de färdiga shakes som finns där ute. Det finns nämligen två olika typer. Det ena är måltidsersättning och det andra kostersättning.  Måltidsersättningen går bra att köra om du vill ersätta 1-2 måltider per dag med en shake. Vill du dock köra shake som huvuddelen i kosten eller helt och hållet ska du hålla dig till kostersättningen.  De enda shakes som är färdiga tetra som är kostersättning är Naturdiet. Nutrilett som nu finns...

Äntligen fått definitivt besked!

Idag kl 09:30 var det dags. Efter tre veckors shake dieter var det dags att en vecka före planerad operation väga in mig. Kan ni förstå att jag var nervös? Jag själv var inte nöjd med hur mycket jag gått ner. Jag fick ställa mig på vågen. Ett kilo mindre än hemma! Fantastiskt, men ändå 2-3 kilo mer än vad målet var. Sjuksköterskan sa då att det är en vecka kvar och att jag ska göra mitt bästa till nästa vecka, men att jag under hela denna tid kämpat och gått ner i stadig takt, så jag får göra operationen nästa vecka. YES!!!!! Jag klarade det! Jag har tagit mig hit. Jag har gjort allt jag kan och jag får definitivt göra operationen. Sedan var det dags för samtal med dietisten som berättade om kosten efter operationen som första veckan är flytande kost. Därefter är det mosad/mixad kost i tre veckor. Har fått en lista med allt jag får respektive inte bör äta. Nu ska man bara klara operationen som infaller kommande måndag 9/6, tiden får jag reda på nu på torsdag och sedan är det snar...

Kalmar

Idag var det dags att åka ner till Kalmar för att hälsa på syster och hennes sambo. Alltid lika trevligt. När jag fick reda på att det dessutom regnade i Jönköping och det var strålande solsken och varmt här var jag ännu mer nöjd *hehehe* När vi kom fram fick jag hjälpa föräldrarna att sätta upp taket framför husvagnen vilket visade sig vara svårare än väntat. Så pappa och jag fick dra allt vi kunde. Senare var det födelsedagsfirande hos syrrans-sambos-svägerska.. Det var också trevligt med fika och trevliga samtal :-) Senare på kvällen var det dags för den dagliga motionen, för jag kände verkligen att det var så illa nödvändigt efter en massa god mat och fika. Så det blev en walkingrunda med mamma, syrran, hennes sambo och hundarna.   Så, nu är det läggdags. Ny uppdatering kommer troligen i morgon. God natt! // Mia