Fortsätt till huvudinnehåll

Nytt år & Nya möjligheter


Helt galet att det redan är ett nytt år. 2013 har bara "försvunnit". Vart tog året vägen? Det har varit otroligt mycket plugg, jag har tagit mig igenom termin 2 och 3 av sammanlagt 6 terminer i utbildningen till personalvetare. Det har inte varit lätt och ärligt talat, eftersom jag inte är "superwoman" måste jag erkänna att det finns lite att ta igen tyvärr. Framför allt de senaste kurserna har varit tuffa.

I mars tog jag beslutet att gå en kom-igång kurs hos Friskis & Svettis för att testa en massa träningsformer och lära mig att träna på rätt sätt. Detta var otroligt lärorikt och roligt. Det ledde till att jag började träna regelbundet på gym och att jag skaffade ett årskort för träning.

I somras fick jag möjligheten att arbeta som behandlingsassistent, vilket har utvecklat mig som person och gett mig en annan syn på människor med helt andra livsöden än mitt eget. Jag har lärt mig att uppskatta saker som för mig alltid varit självklara. Saker som att ha en stabil familjerelation, en kärleksfull och trygg uppväxt, att inte behöva söka bekräftelse hos människor som inte gör mig gott, att ha fått slippa våld, kriminalitet, lögner och droger i min omgivning. Det är bara några få saker som jag måste känna mig mycket tacksam för.

Under året har jag för första gången varit i Schweiz igen efter att ha flyttat tillbaka till Sverige i maj 2011. Så två år fick det ta innan jag tog mig ner igen. Det var roligt, framför allt för att jag fick träffa min bästa vän och hennes barn.

Jag har blivit tillfrågad att vara brudtärna på min systers bröllop som infaller i augusti 2014, vilket gjorde mig otroligt glad. Hon har hittat en man som jag är övertygad att hon kommer kunna vara lycklig med och jag är så glad för deras skull. Utöver detta har jag tillbringat tid med familjen och hälsat på min syster regelbundet i Kalmar.

I slutet av oktober har jag bestämt mig för att ta steget mot en Gastric Bypass operation och jag kan bara hoppas att de problem som jag haft med vikten genom hela livet äntligen kan fås bukt på.

Utöver allt detta har naturligtvis också hänt många andra saker, bl.a. att jag fått lära känna nya vänner och bekanta och fått umgås med dem. Men jag skulle nog vilja säga att dessa varit de största händelserna under året och jag får säga att jag med tacksamhet och glädje kan se tillbaka på ett händelserikt år.





Gott nytt år och god fortsättning! / Mia




Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Nervös

Nu är det 34 dagar kvar tills jag ska opereras den 9:e juni. Fick kallelse för invägning den 2:a juni, en vecka innan operationen. Helt ärligt talat är jag skitnervös. Det har absolut inget med själva operationen, alltså själva utförandet, att göra. Jag är mer rädd för den stora omställningen det kommer att innebära. Jag har de senaste dagarna skojat om att på söndag kommer jag att ha en "svullardag" vilket innebär att jag kommer att äta vad som helst utan eftertanke. För det är sista gången jag kommer att kunna göra det, kanske sista gången någonsin. Det är ganska knäppt att jag tänker så, men det gör jag. Från och med måndag ska jag börja med lågkaloridieten, så kallad LCD. Shakes, ni som har läst min blogg sedan tidigare vet vad jag snackar om. Lågkalorishakes, typ exempelvis nutrilett eller natudiet, i fyra veckor, fram tills operationen. Sedan är det dags att lägga sig på operationsbordet och inget kommer att vara som förr, i alla fall inte vad gäller maten. Jag kommer...

LCHF

Eftersom jag ska gå ner 11-12 kilo till operationen jag ska göra har jag nu börjat med LCHF, jag har kört det tidigare men det har inte funkat lika bra då för att jag har jag inte kört det lika strikt som nu. Nu kör jag ganska strikt LCHF och det ger resultat. Jag började förra måndagen, dvs. den 18/11. Idag den 25/11 har jag gått ner 2,7 kg i vikt sedan starten! Det mest fantastiska är att jag inte känt mig hungrig eller så. Det enda är att jag avstår från kolhydratrik kost. Det jobbigaste för mig att avstå ifrån är bröd och potatis, främst pommes och chips. Godis har aldrig varit min svaghet, men däremot de saker jag just nämnt.   Det jobbigaste var de tre första dagarna måndag-onsdag. Jag riktigt kände hur kroppen skrek efter kolhydrater. Jag var dåsig och trött och otroligt hungrig hela tiden. Enligt LCHF-experter är detta väldigt vanligt och det man får göra är att helt enkelt fylla på med den mat man får äta tills man känner sig mätt, även vatten är viktigt. Det är al...

Weekend with 10 Duch fríends

This weekend friends of Harro and me from a duch homepage wich Harro is a member of were here to visit us. Here are a few pictures from the weekend.