Fortsätt till huvudinnehåll

Filmtip of the day




A really cool film abut Black Jack. I can't tell too much because it's hard to explain. But it has an happy ending, romance and action in it. =)


If you want to read more abut it go to: http://en.wikipedia.org/wiki/21_(2008_film)

or see the trailer on Youtube: http://www.youtube.com/watch?v=ZRzZX2aN3I0


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

LCHF

Eftersom jag ska gå ner 11-12 kilo till operationen jag ska göra har jag nu börjat med LCHF, jag har kört det tidigare men det har inte funkat lika bra då för att jag har jag inte kört det lika strikt som nu. Nu kör jag ganska strikt LCHF och det ger resultat. Jag började förra måndagen, dvs. den 18/11. Idag den 25/11 har jag gått ner 2,7 kg i vikt sedan starten! Det mest fantastiska är att jag inte känt mig hungrig eller så. Det enda är att jag avstår från kolhydratrik kost. Det jobbigaste för mig att avstå ifrån är bröd och potatis, främst pommes och chips. Godis har aldrig varit min svaghet, men däremot de saker jag just nämnt.   Det jobbigaste var de tre första dagarna måndag-onsdag. Jag riktigt kände hur kroppen skrek efter kolhydrater. Jag var dåsig och trött och otroligt hungrig hela tiden. Enligt LCHF-experter är detta väldigt vanligt och det man får göra är att helt enkelt fylla på med den mat man får äta tills man känner sig mätt, även vatten är viktigt. Det är al...

Ett år

Hallå där! Kom att tänka på det gångna året och vad min livsstilsförändring genom operationen inneburit. Så jag började kolla tillbaka ca ett år tillbaka i tiden i fotoalbumet på Facebook. Nu ser jag vilken skillnad det verkligen innebär och hur mycket bättre jag mår nu. Vid den här tidpunkten förra året livnärde jag mig på Nutrilett, Allévo och Naturdiet shakes. Jag hatade dessa äckliga shakes men innan operationen den 9/6-14 hade jag gått ner 10% av min dåvarande kroppsvikt vilket var kravet för att få göra operationen. Bilden till höger är tagen strax innan jag började mina shakes-veckor. Nästan 30 kilo lättare har jag blivit sedan dess. Nu med ett antal månaders platå (ingen viktnedgång). Vilket är väldigt vanligt, men nu har jag börjat gå ner i vikt igen genom att äta LCHF (utan att överdriva med fettet), främst genom att dra ner mycket på kolhydraterna även om jag inte utesluter dem helt. Jag är så glad över att jag tog beslutet att göra en Gastric Bypass, jag skulle göra det i...

8 Days of Parents

For 8 days my parents have been here, until yesterday. It has been great to have them here but also tiering since both I and Harro have been working all days except the hollidays now around easter. During the weekend of the 22th-23th of March Harros parents were here also, to meet us and my parents on their way to France. As we have beds for 7 persons/guests (not our own beds included) it was no problem =) Always fun with visitors, since our doors are always open if we just have time and energy. Here are some pictures from the past week. Visit at the ZOO in Zürich Penguin Parade Tropical Gardens Relaxing at home with the Family - Feet on the table