Fortsätt till huvudinnehåll

Äntligen efter tystnaden...

...så kan jag förklara varför det varit så tyst. I november bestämde sig min kropp för att sluta gå ner i vikt. Tydligen blir det så efter +/- 6 månader (i mitt fall fem) eftersom kroppen då behöver tid på sig att anpassa sig. Eftersom jag gick ner i vikt så raskt efter operationen hann kroppen helt enkelt inte med att ta hand om sig själv kan man säga, och det var den tvungen att ta igen nu.



Jag stod alltså still i vikt mer eller mindre, +/- 1 kilo ungefär under nästan två månaders tid. Det var tufft. Men jag visste att det skulle hända, så jag struntade i att nojja över det. Men därför fanns det heller inte mycket att skriva om här. Den senaste veckan har jag gått ner lite mer än ett kilo igen. Nu är jag nere på 88,7. Stog still runt nittio precis och kroppen vägrade gå under nittio-strecket. Som om att kroppen retades med mig, snacka om att vara irriterad :P Men nu är det bra, nu hoppas jag på att det fortsätter såhär igen. Tänkte önska er som läser en God Jul!

Kram på er!/ Mia

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Filmtip of the day

A really cool film abut Black Jack. I can't tell too much because it's hard to explain. But it has an happy ending, romance and action in it. =) If you want to read more abut it go to: http://en.wikipedia.org/wiki/21_(2008_film ) or see the trailer on Youtube: http://www.youtube.com/watch?v=ZRzZX2aN3I0

Fattar inte riktigt

Hej hej, Mamma hjälpte mig att klippa och färga håret i tisdags, så nu känns håret mycket tjockare och finare igen. Tyvärr har jag som så många andra som gjort en GBP också drabbats av håravfall. Det är inte extremt, men jag märker en tydlig skillnad i att håret blivit tunnare och mer slitet. Men med klippning, färgning och rätt produkter har jag nu gått till det riktigt bra igen :) Rensade bland kläderna idag och konstaterar att det är en hel del av kläderna jag faktiskt inte kommer att kunna använda igen. Bland annat skidjackan som satt så tajt kring höfterna förra vintern att jag var rädd för att den skulle gå sönder. Nu hänger den med gott om mellanrum på båda sidorna. Eller mina byxor som alltid suttit så bra. De viker sig under bältet jag numera måste ha för att hålla dem uppe. Det är helt otroligt vad 26 kilo gör för skillnad. Tog lite helkroppskort för att kunna se hur det ser ut när jag inte tittar igenom mina egna ögon, för det är en viss skillnad. ...

LCHF

Eftersom jag ska gå ner 11-12 kilo till operationen jag ska göra har jag nu börjat med LCHF, jag har kört det tidigare men det har inte funkat lika bra då för att jag har jag inte kört det lika strikt som nu. Nu kör jag ganska strikt LCHF och det ger resultat. Jag började förra måndagen, dvs. den 18/11. Idag den 25/11 har jag gått ner 2,7 kg i vikt sedan starten! Det mest fantastiska är att jag inte känt mig hungrig eller så. Det enda är att jag avstår från kolhydratrik kost. Det jobbigaste för mig att avstå ifrån är bröd och potatis, främst pommes och chips. Godis har aldrig varit min svaghet, men däremot de saker jag just nämnt.   Det jobbigaste var de tre första dagarna måndag-onsdag. Jag riktigt kände hur kroppen skrek efter kolhydrater. Jag var dåsig och trött och otroligt hungrig hela tiden. Enligt LCHF-experter är detta väldigt vanligt och det man får göra är att helt enkelt fylla på med den mat man får äta tills man känner sig mätt, även vatten är viktigt. Det är al...