Fortsätt till huvudinnehåll

27 kilo mindre

Hej!

Nu var det ett tag sedan jag skrev och det beror helt enkelt på att jag inte känt att jag haft så jättemycket att skriva om. Under sommaren har jag jobbat och den 1:e september satte plugget igång igen. Vad gäller vikten så går det bra. Den går ner mer sakta just nu. Men ändå stadigt neråt. 0,5-1 kg i veckan ungefär men ibland så står den still. Jag oroar mig inte mycket över det.



I morse vägde jag mig igen och konstaterar att det numera inte är långt kvar till nästa gräns, snart är jag under 90-strecket. Idag väger jag exakt 91,0 kilo. Det känns fantastiskt bra. Det finns fortfarande mycket att "ta på". Mina egna "önskeställen" där jag skulle vilja att det tar mer på fettet (alltså försvinner eller minskar i alla fall) är överarmar, benen och magen. Men det kommer säkert, jag oroar mig inte för det.



För första gången typ någonsin har jag nu vågat köpa en åtsittande klänning och jag är verkligen fantastiskt nöjd. Testade den med de även nyinköpta skorna och kände mig fantastisk. Ni får bortse från frisyr och sminkning som inte passar till, jag bara kände att jag måste minnas detta och tog korten ändå, men alltså jag börjar känna mig helt okej nu :) Happy!

  

Annars mår jag bra. Det jag dock märker är att dumpingen kommer och går som den vill. Visst kan jag dumpa specifikt på socker och fett vilket jag vet att man gör efter en GBP, men hos mig är det också dagsformen som avgör. Vissa dagar dumpar jag på typ allt, andra dagar dumpar jag inte fast att jag inte aktar mig för vad jag äter hela tiden. Vad det beror på vet jag inte. Men de dagar jag dumpar på typ allt är det extremt jobbigt, då undviker jag typ helst att äta även om jag försöker ändå. Men det är väl så det är att vara gastric bypass opererad, i det stora hela är jag ändå jätteglad att jag gjorde operationen och skulle aldrig vilja ha den ogjord.

Kram på er därute som läser och följer min resa!

// Mia





Kommentarer

Josse W sa…
Får du träna någonting efter operationen? Eller hur fungerar det med träning efter en GBP? Ska man träna en viss mängd eller vad rekommenderas?
Mia's blog sa…
Tog ett tag inna jag fått tid att svara, men ja absolut. Redan innan operationen fick jag råd av sjukgymnasten att träna så mycket som det går. Helst styrketräning eftersom det bränner mest kalorier. Japps, styrka bränner mer än kondition, vem trodde det, med tanke på att kondition oftast känns jobbigare?! Sedan några veckor tillbaka har jag börjat rida igen. Har en islandshäst som jag är ute med 3 dagar i veckan. Innan försökte jag att gå till gymmet 2-3 gånger i veckan (okej jag erkänner att jag tidvis fuskat), men jag gillar att träna och faktum är att ju mer jag går ner i vikt, ju mer gillar jag att träna. :) /Mia

Populära inlägg i den här bloggen

Long time ago....

....since I wrote oruploaded pictures now. But now there is a BIG update.... So here we go.... This is from July last year.....we found a house in wich we moved to in December... This is from just before christmas. Of course we had to have a KOLDBY in front of the open stove... Lovely....the cats think so too by the way....if you don't look out you don't see them an almost stumble over them.... *hehe* The Christmas-Tree 2009... 4. February 2010....such a beautiful morning....like an ocean of mist and dew in the valley... The picture is taken from outside the house... The first BIG project in our house. Coulour and refresh the dressing-room. First day, taking all old ugly shelfs off. Filling the holes and making new ones for the new shelfs. Thaks to our friends who helped us. Without you we would never have been able to make it! The colour on the top is the one I chose for the room. It's of course always hard to know from a sample, but afterwards I figured that it was a real...

Midjemått och Träning

Idag känns det betydligt mycket bättre när jag vaknade. Än så länge inga frestelser. Jag kom på att sista gången jag var på läkarbesök i Eksjö så mätte vi omfånget av midjan. Då var omfånget 110cm så jag bestämde mig idag att se om det kanske har förändrats. Vikten har ju stått still ett tag tills nu (vägde redan 2 kg mindre på vågen i morse!!!) så jag tänkte att jag måste testa. Efter att ha hittat ett måttband mdrog jag ihop bandet på samma ställe som sjuksköterskan gjorde sist och konstaterade att idag är omfånget 104cm. Kan ni fatta att jag är lycklig?! Så nu blev jag så motiverad att jag kände att jag till och med ville till gymmet. Jag ska lyckas med detta och hör sen! Nu blir det kämpa i ytterligare 25 dagar :-) Kram på er! / Mia

Den 14:e Februari 2006 (Alla hjärtans dag)

Idag skulle jag till skolan som vanligt. Jag klev upp ur sängen, gjorde mig i ordning och sedan ner för trapporna, ut genom dörren och mot busshållplatsen. Strax innan busshållplatsen kände jag bara att jag gled till och i nästa sekund satt jag på backen. Det var en isfläck mitt på gatan som jag inte hade sett. Jag reste mig upp, granskade kläderna, de var hela och rena. Skönt. Sedan skulle jag plocka upp väskan. Axelremmen hade gått av. Så nu skulle jag behöva gå och släpa på väskan i handen hela dagen. Vilket jobb! I min väska har jag dator, papper, tidningar, ja, allt som behövs. Hur tungt som helst. Är det så svårt att sanda eller salta trottoaren i stan? Varför ska det vara lätt att ta sig fram med bil men inte till fots? I princip alla vägar i hela Jönköping är saltade, grusade eller sandade. Men trottoarerna är helt isbetäckta! De är inte sandade, inte saltade och definitivt inte skottade. Jag tycker det är urdåligt. Ska man inte uppmuntra att folk går och tar bussen istället fö...