Fortsätt till huvudinnehåll

Fattar inte riktigt

Hej hej,

Mamma hjälpte mig att klippa och färga håret i tisdags, så nu känns håret mycket tjockare och finare igen. Tyvärr har jag som så många andra som gjort en GBP också drabbats av håravfall. Det är inte extremt, men jag märker en tydlig skillnad i att håret blivit tunnare och mer slitet. Men med klippning, färgning och rätt produkter har jag nu gått till det riktigt bra igen :)











Rensade bland kläderna idag och konstaterar att det är en hel del av kläderna jag faktiskt inte kommer att kunna använda igen. Bland annat skidjackan som satt så tajt kring höfterna förra vintern att jag var rädd för att den skulle gå sönder. Nu hänger den med gott om mellanrum på båda sidorna. Eller mina byxor som alltid suttit så bra. De viker sig under bältet jag numera måste ha för att hålla dem uppe. Det är helt otroligt vad 26 kilo gör för skillnad. Tog lite helkroppskort för att kunna se hur det ser ut när jag inte tittar igenom mina egna ögon, för det är en viss skillnad. Jag börjar faktiskt att känna mig rätt snygg *hihihi* Känns så sjukt bra, bara att fortsätta :)















Strax är det dags att hämta ut brudtärneklänningen för syrrans bröllop på posten, hoppas den passar :) Sedan blir det planera lite inför bröllopet med mamma eftersom jag lovat hjälpa till. Kommer säkert bild på brudtärneklänningen någon annan dag eller senare idag. Kan inte lova något.

Ha det gott! Kram Mia

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Viktväktarna & Träning

Under tiden sommaren 2020 till vintern 2022 körde jag Viktväktarna, endast online via app, inga möten. Jag kände att vikten inte var hållbar och gick ner 10 kilo på 12 månader. En långsam och stabil viktnedgång. Men sedan sa det stopp. TOTALSTOPP! De senast 6 månaderna, dvs sedan sommaren 2021 har det inte hänt någonting. Jag pendlar +/-2-3 kilo vilket är normalt för min del när jag står still i vikten. Sommaren 2021 började jag träna. Jag går på gym där jag dels styrketränar och dels går på pass. Jag gillar båda och det går i perioder vad jag gör mer eller mindre av. Nu tränar jag oftast 2-4 dagar per vecka. Självklart finns det veckor jag inte hinner med mer än 1-2 gånger per vecka och det är också okej.  Just nu längtar jag till våren och sommaren. Då tar jag hellre cykeln till affären eller in till stan, eller till vänner och stranden, jag spelar discgolf och jag är över lag ute och rör på mig mycket mer. Den här sommaren ser jag verkligen fram emot eftersom min sambo och jag h...

6 veckors kontroll / Nålröntgen

Idag var det dags att gå på 6 veckors kontroll efter operationen. Gick upp på morgonen och vägde mig efter "ja ni vet vad man gör först på morgonen". Vågen visar då 97,8 kg och jag är helnöjd, ytterligare ett kilo under 100-strecket som jag passerade för cirka en vecka sedan. Vid 10 var det dags att träffa min dietist. Vi började med att väga mig. 94,8 kg. Gissa om jag blev chockad. Vågen hemma visar 3 kg för mycket! Hahaha! Gissa om jag blev nöjd?!?! Vi pratade om hur de sex första veckorna gått. Hon påtalade vikten av att äta proteiner i första hand. I och med att jag går ner i vikt så fort tar kroppen inte bara av fettet utan även av musklerna om jag inte får i mig nog med proteiner. En av sakerna som jag märkt av nu efter op är att jag tappar mycket hår, detta beror också på att kroppen saknar proteiner i början. Så det är väldigt viktigt att jag får i mig nog.  Jag berättade om att jag upplevt problem med mjukt bröd och i princip all mat jag ätit ute på...

A nice day in Zürich (Chinese garden)